日本でシリカ水を買うよりも断然お得なiHerbのシリカ濃縮液

最近、日本でもシリカ水が流行っていますね（水素水ほどではありませんが）。モデルさんの中でも愛飲している人が多いようです。

シリカとは、別名ケイ素（珪素）とも呼ばれるミネラルで、人間の体内のあちこちに存在しています。シリカの最も大きな特徴は、コラーゲンの生成を助けてくれることです。だから、肌や髪、骨に良いミネラルと言われているんですね。

iHerbではシリカの濃縮液を購入することができます。私が購入したのは、こちらのEidon社製シリカ濃縮液。

使い方は、この濃縮液を好きな飲み物に入れてうすめて飲むだけです。摂取する目安は1日大さじ1杯（15ml）で、375mgのシリカを摂取することができます。

Eidon Mineral Supplements, Ionic Minerals, Silicaを飲んでみた感想

私は普段、近所のホームセンターで安く買えるペットボトル入りのミネラルウォーターを飲んでいます。その中にシリカ濃縮液を入れてみました。特に計量はせず、目分量で適当な量を入れます。

無味のミネラルウォーターにシリカ濃縮液を入れても、味は特に変わりません。若干、水がまろやかになっておいしくなるような気がするのですが、気のせいなんでしょうか？

水に入れて飲むだけなので、食後にサプリを飲むよりもずっとお手軽で続けやすいです。

iHerbには、シリカのサプリメントも売られています。

●Flora, Vegetal Silica, Orthosilicic Acid, 180 Veggie Caps
→キレート化された植物性シリカのサプリメント。

●Now Foods, シリカコンプレックス、 500 mg、 180錠
→スギナエキスから作られたシリカのほかに、カルシウム、マグネシウム、亜鉛など肌や髪によい成分がいろいろ入ったサプリメント。

シリカは固体よりも液体で摂取したほうが、体内に吸収されやすいようです。こういったカプセルタイプのサプリメントは外出時には便利ですが、普段家で飲む分には、シリカ水として液状のものを摂取したほうがいいのかなと思います。

日本でもシリカ水（ペットボトル）は売られていますが、iHerbのシリカ濃縮液に比べるとお値段が高めです。

例えば、日本でよく売れているシリカ水「美ウォーター」には、1リットルあたり97mgのシリカが入っています。一番お値段がお得な12リットル入りのバッグインボックスが2,000円。シリカ97mg×12リットル=シリカ1,164mgで2,000円という計算になります。

それに対して、このEidonの濃縮液は、15mlあたり375mgのシリカ、すなわち1ボトル533mlには、375mg÷15ml×533ml=13,325mgのシリカが含まれていることになります。シリカ13,325mgで1,800～2,000円程度です（為替相場によって違う）。

2,000円払って購入できるのは、
●Eidonのシリカ濃縮液：シリカ成分13,325mg入り
●日本のシリカ水美ウォーター：シリカ成分1,164mg入り

日本でペットボトル入りのシリカ水を買うよりも、iHerbでシリカ濃縮液を買ったほうが、10倍以上お得なことがわかります。

美容や健康のためにシリカ水をたっぷり飲みたい人にはおすすめです。